
171.6K
Downloads
251
Episodes
En podcast om passionen till dans och glädjen på och runt dansgolven. Vi intervjuar motionsdansare, tävlande, tränare och andra passionerade dansare.
Episodes

Oct 27, 2026
Oct 27, 2026
1 hr 19 min
Axel Törnblad och Maja Kvist har dansat ihop i många år och har dessutom varit i ett par i många år, trots att de inte ens fyllt 20 år.
De dansar massor med olika danser och har provat flera andra danser än de som de tävlar i.
Vi pratar om deras tävlingar, träningar, klädval och val av utbildning och framtidsplaner.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://www.instagram.com/maja_kvist/ Majas Instagram
https://www.instagram.com/axelochmaja/ Axel och Majas Instagram
https://www.instagram.com/axel.tornblad/ Axels Instagram
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076002211661 Majas Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=61552201703776 Axels Facebook

Oct 6, 2026
Oct 6, 2026
1 hr 25 min
Emil Linnerman är en person som verkligen är passionerad när det gäller dans. Och då i synnerhet när det gäller dubbelbugg och regelverk. Han har givetvis tävlat i dubbelbugg själv och tränar för tillfället ett flertal trios i dubbelbugg men även många par i vanlig bugg.
Han berättar om hur han ser på att hålla träningar. Vi går igenom vad dubbelbugg är och hur det funkar. Vi får svar på om det går att enbart föra i dubbelbugg eller om det måste vara koreograferat. Vi pratar reglemente och rankinglistor och dubbelbuggsläger och mycket mycket mer.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://www.facebook.com/linnerman Emils Facebook
https://www.instagram.com/emilthedreamer/ Emils Instagram

Sep 21, 2026
Sep 21, 2026
1 hr 9 min
Johan Eriksson är en otroligt produktiv och skicklig låtskrivare och musiker med otroligt många järn i elden. Allt från speaker, partypolare, låtskribent, visfestivalarrangör och Guldklavevinnare.
Vi får höra om hur han började att skriva låtar och hur han började spela på After ski och mycket mer.
Trevlig lyssning!
Kram
https://www.facebook.com/johan.eriksson.1048554 Johans Facebook
https://www.instagram.com/johanmalungsfors/. Johans Instagram
https://open.spotify.com/track/69HqVKBK0Pgh0UzDaCyfO7?si=d591639531f64b68 Mannen i Spegeln
https://www.facebook.com/Partypolarna Partypolarna Facebook

Sep 7, 2026
Sep 7, 2026
1 hr 38 min
Andreas Olsson har ägt bandet Sannex i många år och spelat i bandet i ännu fler år. Men nu lägger han ner bandet. Som nybliven pappa vill han kunna ägna mer tid åt familjelivet men han kommer inte att ge upp musiken totalt. Men frågan är om han kommer sälja bandet eller behålla det.
Förhoppningsvis lär vi få höra mer från Andreas både när det gäller egenskrivna låtar och egna inspelningar.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://www.instagram.com/andreas_sannex/ Andreas Instagram
https://www.sannex.nu/ Sannex hemsida
https://www.facebook.com/Sannexdans Sannex Facebook
https://www.instagram.com/sannex_official/ Sannex Instagram

Aug 31, 2026
Aug 31, 2026
1 hr 41 min
Jessica Andersson har dansat sedan hon var väldigt ung och har hållit kurser nästan lika länge. Har man dessutom följt med föräldrarna på dansbanor hela livet så är det inte underligt att man själv kan få lust att anordna danser, kurser och annat dansrelaterat.
Jessica arrangerar danskvällar, håller kurser, hjälper andra att hålla kurser och arrangerar danskurser med inbjudna instruktörer. Och detta i flera olika dansstilar.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://jadans.se/
Facebook: https://www.facebook.com/jadanskurs
Instagram: https://www.instagram.com/jadans_nojeochkurser/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@jadans_tiktok
Danskurser hos JAdans:
Anmälan till kurserna i Hebergs bygdegård, en mil söder om Falkenberg hösten 2026 (tre kurser: buggkurs, foxkurs och danskurs i snoa mm) start 20 sept, resp 25 okt, maila jadanskurs@gmail.com
Läs mer i evenemangen på facebook eller på hemsidan under fliken danskurser.
Ungdomsbuggkurs
Start: 10 sept Medborgarhuset Tvååker kl.18.30.
Intresseanmälan till jadanskurs@gmail.com eller bara kom å prova! Läs mer på www.jadans.se under fliken danskurser eller i evenemang på facebook.
Andra kurser hos föreningar med JAdans som instruktör hösten 2026:
Gammaldans: Tisdagar start 1 sept hos Hallands Dansförening.
Facebook: Hallands Dansförening
Instagram: hallandsdans
Gammaldans: Onsdagar start 2 sept hos Varbergsbygdens GDF.
Facebook: Varbergsbygdens GDF
Instagram: varbergsbygdensgdf
Polskor: utvalda söndagar med start 27 sept hos Föreningen Fotnot.
Facebook: Föreningen Fotnot - föreningen för polskor, ballader och folklig dans
Info på www.jadans.se under fliken danskurser eller på www.gammaldanssidan.com
Samarbetspartners vår och höst Tvååker, Tofta, Rolfstorp Ätrasalen;
Dansklubben Dansmix
Varbergs Sportdansklubb
Micke & Helena fr0n Svenska Foxföreningen
Samarbetspartners sommaren i Hjortnäs, Torestorp
Danssköldarna P-A & Marie
Dansklubben Buggie
Kulturföreningen Cortina
Facebook: Kulturföreningen Cortina
Instagram: kulturforeningencortina
Swish: 123 325 16 91
Stödmedlem: 100 kr

Aug 10, 2026
Aug 10, 2026
56 min
Thomas Berglund är en låtskrivare som är flitigare än de flesta. Han har dessutom ett annat heltidsarbete. Massor av kända låtar kommer från honom. Kolla på listan nedan med över 440 låtar. Och han har skrivit fler som inte finns på Spotify.
Vi pratar om hur skapandet går till och vilka som han skriver för. Thomas skriver inte bara dansbandslåtar utan även inom andra genres.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://open.spotify.com/playlist/3fUwlEov5tNM7rxe002bkv?si=59e33a0770374e74 Thomas låtar
https://www.facebook.com/thomas.berglund.182 Thomas Facebook
https://www.instagram.com/thomasberglund1980/ Thomas Instagram

Jul 28, 2026
Jul 28, 2026
1 hr 18 min
Mira Bergh och Stina Eriksson kommer båda från området runt Östersund och har bestämt sig för att flytta till Karlstad. I första hand vill de flytta för dansens skull. De socialdansar, tävlar i bugg, dubbelbugg och boogie woogie. De ser att det finns fler och närmare möjligheter till att kunna dansa mer och träna mer dans.
De berättar om deras danshistoria, om målet med att flytta till Karlstad och vad de ser fram emot.
Häng med och lyssna på två modiga tjejer i tjugoårsåldern som satsar hårt på dansen.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://www.facebook.com/stina.eriksson.7393 Stinas Facebook
https://www.instagram.com/stinae.06/ Stinas Instagram
https://www.instagram.com/mirahbergh/ Miras Facebook
https://www.facebook.com/mira.bergh Miras Instagram

Jul 6, 2026
Jul 6, 2026
1 hr 7 min
Åsa Hedlöf är ordförande i Svenska Dansbandsveckan i Malung. Detta fantastiska evenemang, som nästan inte blev av, är ett gigantiskt evenemang som drar band, dansare och "vanliga" turister vecka 29 varje år. Det är ett evenemang som är under konstant utveckling och förbättring. Kvalitet är ett nyckelord som Åsa ofta trycker på vilket märks på många olika områden.
Även satsning på ungdomar, samarbete med andra föreningar, både i närområdet och ute i landet är några viktiga områden som utvecklingen märks tydligt på.
Under vecka 29 är hela Malung med omnejd involverad i dansbandsveckan på ett eller annat sätt. Det hyrs ut platser för husvagnar, tält, husbilar och både rum och hela hus hyrs ut till härliga och lyckliga dansare. Det finns inte många ytor i Malung som inte används på ett eller annat sätt under den här veckan. Det måste upplevas för att riktigt kunna förstås.
Välkomna till Svenska Dansbandsveckan i Malung! Alltid vecka 29.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://dansbandsveckan.se/ Hemsidan där du hittar all information.

Jun 29, 2026
Jun 29, 2026
1 hr 58 min
Maggie Aulin har en lång och varierande dansresa under sitt liv med så varierande danser som tiodans och showdans till House och popping. Hon har hållit kurser och workshops i både Sverige och utomlands.
De senaste 11 åren har Maggie fördjupat sig inom hälsa, återhämtning, mindset, mänsklig prestation och coaching. Sju av dessa år tillbringade hon i USA.
Nu är hon tillbaka i Sverige sedan några år och håller på att starta upp sina olika verksamheter här.
Hon har bor i en liten röd stuga på landet utanför Jönåker och har byggt sig en dansbana där hon har flera härliga dansklasser med en vidunderlig utsikt över fälten.
Trevlig lyssning!
Kram!
https://www.instagram.com/maggiessyncandflow/ Maggies Instagram
https://www.facebook.com/groups/1562955461304325/ Maggies danskurser.
https://flowatob.com/syncflow Maggies Hemsida

Jun 6, 2026
Jun 6, 2026
1 hr 26 min
Tim Berggren är en ofta anlitad musikansvarig på många danstävlingar i flera olika discipliner. Exempelvis BRR och tiodans.
Tim är ju dessutom en tidigare tävlingsdansare med bra meriter och flera grenar i bagaget. Detta gör att han har öra för vad som är bra danslåtar.
Vi får höra om hur Tim jobbar, förbereder sig och lägger upp planerna för låtarna ska vara så lika och jämna i alla heaten. Mycket jobb ligger det bakom en tävlingsdag.
Trevlig lyssning! Kram!
https://www.instagram.com/timberggren91/ Tims Instagram
https://www.facebook.com/tim.berggren3 Tims Facebook
